La dieta chetogenica, che sarebbe più opportuno indicare come una strategia nutrizionale, oltre che per perdere peso e risolvere problemi metabolici, è anche utilizzata per una migliore salute cognitiva e dell’umore. Tante persone, le cui esperienze sono supportate da altrettanti studi, hanno notevoli vantaggi per il loro benessere mentale seguendo questa dieta, così come molte persone hanno tanti vantaggi in tal senso utilizzando il CBD, tipicamente usando un olio al CBD. Vediamo alcune possibili sinergie tra CBD e dieta chetogenica, rassicurando i nostri lettori che ci tengono a stare nello stato di chetosi, che con l’olio al CBD non corrono rischi.

Il CBD riduce l’infiammazione

Sebbene l’infiammazione sia un aspetto importante del nostro sistema immunitario, può anche contribuire a una serie di disturbi non desiderati. Per questo motivo, l’uso del CBD nella dieta keto potrebbe essere una grande forza contro l’infiammazione.

Secondo Healthline, il CBD può aiutare ad alleviare il dolore cronico influenzando la funzione dei recettori endocannabinoidi, diminuendo l’infiammazione e interagendo con i neurotrasmettitori. Quando il corpo è in chetosi, rilascia alcuni corpi chetonici specifici, tra cui il più importante è il beta-idrossibutirrato, che blocca i recettori del sistema immunitario legati all’infiammazione.

Favorisce la perdita di peso

Forse avrete già sentito parlare dei benefici dell’olio di canapa per la perdita di peso. Quando il corpo esaurisce i carboidrati da bruciare, passa al grasso come fonte di energia. Poiché aumenta le cellule di tessuto adiposo bruno, il CBD può accelerare il processo di combustione dei grassi. Di conseguenza, l’assunzione di olio di CBD durante il consumo di prodotti dietetici può aiutare a perdere peso in modo più rapido ed efficace.

Effetto neuroprotettivo

Il CBD normalizza il rilascio di glutammato e citochine, con un effetto neuroprotettivo sull’eccitotossicità neuronale, lo stress ossidativo e l’infiammazione. Per essere più precisi, i corpi chetonici creati durante la dieta chetogenica, come il beta-idrossibutirrato, possono servire come fonte alternativa di energia per i neuroni, contribuendo alla funzione neuroprotettiva della dieta.

Allevia lo stress e i sintomi della ketoflu

Cambiare dieta e abitudini di consumo può essere spiacevole per chiunque, e i prodotti a base di CBD possono aiutare efficacemente contro il conseguente stress e malessere! In particolare chi inizia la dieta chetogenica, passando da un’alimentazione ricca in carboidrati a una ricca in grassi, può sperimentare dei sintomi fastidiosi, noti come influenza chetogenica (keto-flu), come mal di testa e crampi, sintomi che il CBD può alleviare.